ランニングマシン復活っ！

７月１１日
やっとランニングマシンが復活しましたー
今日もいい汗
流してきましたょっ！

んで
ずっと二の腕のプルプルしてたお肉が
いやだったんで

毎日10回ずつ
５ｋｇのダンベルをリフティング（？）
してたんだけど


なんでかな

腕がどんどん大きくなっちゃってる＞＜

脂肪がそのまま筋肉に変わっちゃったのかなっ
（そんなことって有り得るんですか？）

やっぱあれだね、

体重落としてから
筋トレした方がいいのかもっ！？

うちもよくわかりませーん



そーいえば

最近メッセ行ってないな・・・。
何か面白みがもうなくてさ。

メアド変えたのに
皆登録してくれないしっ


ってことで

さよーなら＾＾

初バトン！

最近バトン

＋ルール＋
嘘無しです。最近とはこの一週間の事。
これはSTOP禁止です。
１人でもまわしてください。
渡し返し有りです。
最後に最近な質問を追加してください。ではチェケラ！

■最近の自分
夏休みが長すぎてぐーたらしてる。

■最近通勤・通学途中で良く考えてる事
今日友達と何の話をしようか
などなど。

■最近ハマっている事
ジグソーパズルと
ベッコウ飴の中に干し梅が入ってる飴。

■最近よく聞いている音楽
洋楽。特にリンキン。

■最近よく見る人
あんまり見かけないから
親。

■最近よく見るTV
スクール革命

■最近なんとなく寄ってしまう場所
エンポリと本屋

■最近叶って欲しい願い
自分だけのノートパソコンほしいです。

■最近よく使う言葉
「ないないないない」
「WTF」

■最近，高いけど食べたいもの
とある店で北京ダックたべましたよ。
（タイでゎ安いですけど）

■最近見た夢
全国のラーメンを食べ歩きした夢

■最近買ったもの
ボーイッシュな服。

■最近困っていること
体重やせなくて・・・。

■最近ささやかに幸せだったこと
日本でしか売ってないと思ってた
飴をタイで見つけたこと。

■最近読んだ本
龍神の雨

■最近感動したこと
ＩＧＣＳＥ（試験）が終わったこと。

■最近欲しいもの（お金ではなく
ノートパソコン

■最近好きな体の一部
手首。腕（二の腕じゃなくて。）
何気にいい形してますｗ

■最近どうですか？
暇・・・。

■最近「自分スゴイ!」って思ったことは？
ブログの更新をちゃんとやってること。

■最近好きな映画
映画は最近見てないけど・・・
ごくせん、見てみたいなぁ

■最近好きなスポーツ
ﾊﾞｽｹﾊﾞｽｹﾊﾞｽｹ。

■好きな曲と歌詩
キンキの「約束」
最近になってめっちゃきいてる。

■最近投げ出したいこと
投げ出したいこと。。
う＝ん、カップヌードルの大食い？ｗ

■最近ハマってるお菓子！
↑でもいったように
ベッコウ飴の中に干し梅が入ってる飴。

■最近見ているドラマ
今日から公開の
「任侠ヘルパー」
みるつもり。

■最近死ぬほど驚いたこと
友達と元カレが付き合った。

■最近どこかに出かけたいと思いますか？
日本に帰りたいです・・・。

■最近髪型を変えたいと思いませんか？
もっと、髪伸びろー☆

■最近、自分について初めて知った事はありますか？
どんなにブリーチして痛んだ髪でも
一回黒髪に戻せば
もとどーり。

■最近自分を見失ったことはありますか？
とある芸能人がかっこよすぎて、クラッ。

■最近思わずときめいちゃったことは？
ガソリンスタンドで会ったお兄さんが
Ｎ君に似てて。

■最近うっかりやらかしてしまったことは？
冷凍食品を温めるとき
ビニールのついたままチンしてしまったとき。

■最近やりたいことは？
ポップン。最近全然ゃってなーい。

■最近、怒った事。
親。大学の事でいちいち
つっかかってくんな。

■最近あの人どうですか。
あ・あの人とは
誰ですか・・？

■最近、泣いた?
ある歌の歌詞がよすぎて
なきました。

■最近何時間くらい寝る？
不眠症ぎみ。
寝ても３時間。

■最近爆笑した？
少クラの「hey!say!bestをあばけ！」のコーナーで。

■最近恥ずかしかった事は？
ヒールはいてて、道路のど真ん中で
こけたこと。

■最近いつ誰と電話した?
とあるタイ人と。

大ピンチッ

・・・・・・・

何でこんな時に故障するかな

今ダイエット中だって言ったでしょ

うちの使いすぎが原因で

壊れたかもしれない



ランニングマシン。



　泣



他のランニングマシン使えばいいじゃん？

って思いました？


そんなこと出来れば

こんな風に


ブログに書きませんっ←


うちがいつも行くジムは、
アパートについてるサービスみたいので

小さいんですよ。

だから
メインのランニングマシンも

一個しか無いわけで・・・

何回スイッチいれても切っても

”WAIT"しか画面に

表示されないわけで・・・。


しばらくダンベルで我慢するべき？

でも効果あるのかな・・？

ぁんまりマッチョには

なりたくないです。




あ、そーいえば
今日
”任侠ヘルパー”
やりますねっ！
楽しみですｗ

もちろんリアルタイムで見ます＾＾ｂ

はぁ・・・。

はぁ・・・
全然痩せなくて
ため息ばっかりでる
小林真綾です・・・。

たった今
ジムから帰って
風呂入ったところですー！

いや～

汗を流したあとの風呂ゎ
最高です！


はぁー
でも、そのせいで
エンタ見れなかったなぁー。

ほんとっ
最近ため息ばっか。

でゎ＾＾

ようやく・・・

７月３日
ようやく、１ｋｇ痩せました・・・・

一日８ｋｇも歩いてるのに
なんでこんなに結果が出るの遅いんでしょうか・・・。
食事のバランスかな・・・。


はぁ＝３・・


んでもって今日は
学校の終業式でしたー。

うちは、インターナショナル学校だから
日本の学校とは、
システムが違うんですねー。

うちも９月から
いよいよ
Ｙ１２。
制服も自由になります。

ＩＧＣＳＥ受かってるかな・・・。
あぁー怖い怖い。

でゎ＾＾また＾＾